Silent Runner Evolution 8 Workshops

Ben jij die loper die het beste uit zichzelf wil halen? Tempo verhogen? Afstand vergroten? Opnieuw wil starten met lopen? Gezondheid wil verbeteren door te lopen?

Of gewoon meer plezier wil beleven met lopen?

Dan is ‘The Silent Runner Evolution’ beslist iets voor jou.

8 Verschillende workshops met uiteenlopende thema’s die toch nauw in verbinding staan met elkaar.

  • Looptechniek - Basis

  • Stabiliteit / Mobiliteit

  • Ademhaling - Basis ‘Fundamentals’

  • Ademhaling - prestaties ‘Fysiek en Mentaal’

  • Stretch en Beweeg

  • Krachttraining

  • Techniek - Verfijnen

  • Trail / Bergop / Bergaf

Locatie: in en rond Huldenberg

De workshops kunnen elk afzonderlijk gevolgd worden of je kan inschrijven voor de hele reeks.

Datums en tijdstippen worden binnenkort bekend gemaakt

Interesse? Laat je gegevens achter en zodra er meer nieuws is, ben je de eerste die het weet.